10 راه برای کمک به دیگران

“همه می توانند عالی باشند. زیرا هر کسی می تواند خدمت کند. برای خدمت، لازم نیست مدرک دانشگاهی داشته باشید. شما مجبور نیستید موضوع خود را بسازید و فعل شما موافقت می کند که خدمت کند….

لازم نیست نظریه دوم ترمودینامیک در فیزیک را بدانید تا خدمت کنید. تو فقط به یک قلب پر از خوبی نیاز داری. روحی که از عشق به وجود آمده است.»

– مارتین لوتر کینگ جونیور

از این نقل قول مناسب توسط مارتین لوتر کینگ جونیور، ما می دانیم که کمک به دیگران لازم نیست منتظر بمانیم تا ثروتمند، توانا و خوب شویم. از مراقبت صمیمانه، گام‌های کوچک و لمس‌های کوچکی که انجام می‌دهیم، تأثیر آن می‌تواند روی زندگی یک نفر بسیار زیاد باشد.

حتی امروزه در عصر رسانه‌های اجتماعی، راه‌های ساده‌تری برای کمک به دیگران وجود دارد. چه از نظر مالی، چه از نظر عاطفی یا فیزیکی، ما می‌توانیم این کار را به آسانی از طریق یک پیام ساده انجام دهیم. اگر نیاز باشد، می‌توانیم برای هر هدف خیری که برای افراد بیشتری مفید باشد، تبلیغ کنیم و به دنبال جمع‌آوری سرمایه باشیم.

مهمتر از همه، کلید اصلی کمک به دیگران اراده و حساسیت اجتماعی است. ابتدا به اطراف خود و نزدیکترین حلقه خود نگاه کنید، چه خانواده، دوستانتان، سازمان های اجتماعی در شهرتان، حتی همسایگانتان.

در UPDEED، نمونه‌هایی از افرادی را می‌بینیم که کارهای کوچک مهربانی را از طریق چیزهای ساده انجام می‌دهند. آنها مشکلات را از نزدیک ترین چیزهای زندگی خود می بینند و شروع به حرکت می کنند. بنابراین، چه راه‌هایی وجود دارد که می‌توانیم برای کمک به دیگران انجام دهیم؟ بیا یک نگاهی بیندازیم:

1. اولین کسی باشید که به شما کمک می کند

نیازی نیست برای ارائه کمک منتظر بمانیم. گاهی اوقات اتفاقاً در خیابان، بازار یا سر کار به کسی برخورد می کنیم که مشکل به نظر می رسد. لطف‌های کوچکی که ارائه می‌دهیم می‌تواند چیزهای بزرگی باشد و برای کسانی که آنها را دریافت می‌کنند تسکین دهد. بیشتر بخوانید– به اطرافیان خود توجه کنید و در کنار آنها باشید.

2. در کمک مالی شرکت کنید

اگر بودجه یا منابع اضافی دارید، در کمک به خیریه مشارکت کنید. در حال حاضر سازمان های غیردولتی زیادی وجود دارند که برای انجام وظایف خود به بودجه و تجهیزات اضافی نیاز دارند. کمک های مالی که ما ارائه می کنیم به این سازمان های غیردولتی کمک زیادی می کند تا برنامه های خود را اجرا کنند. بعضی نیازمندان، زلزله زدگان و.. در زمان سختی ها و گرفتاری ها احتیاج به پول غذا و لباس دارند. می توانید کمک مالی مستقیم داشته باشید –اطلاعات بیشتر– و یا برای آن ها لباس تهیه کنید و بفرستید.

3. به عنوان یک داوطلب بپیوندید

اگر زمان و انرژی بیشتری دارید، پیوستن به فعالیت های داوطلبانه سرگرم کننده خواهد بود. اطلاعات کامل– پیوستن به فعالیت های داوطلبانه شما را بیشتر درگیر هدف خوبی می کند که نگران آن هستید. اما همچنین شبکه را گسترش می‌دهد، تجربیات جدیدی به ارمغان می‌آورد و برای پورتفولیوهای شخصی مفید خواهد بود. اگر می‌خواهید در سازمان‌های برتر داوطلب شوید، می‌توانید به UPDEED بپیوندید. در UPDEED، هزاران تغییر دهنده و سازمان غیردولتی جهانی وجود دارند که به دنبال داوطلب هستند. می توانید چت کنید، رزومه خود را به اشتراک بگذارید و از کاری که انجام می دهند قدردانی کنید.

4. کمک به ترویج یک هدف خوب

داشتن دوستان یا فالوورهای زیاد در رسانه های اجتماعی نیز می تواند راهی معنادار برای کمک به دیگران باشد. از قدرت دهان به دهان و رسانه های اجتماعی برای تقویت دلایل خوب افراد دیگر، تأثیرگذاران یا سازمان های غیر دولتی خاص استفاده کنید. با انتشار آن به بسیاری از مردم، ما به همان اندازه خوب هستیم که به انتشار کارهای خوبی که آنها انجام می دهند به مخاطبان بیشتری کمک کنیم. UPDEED همچنین پلتفرمی است که می‌توانید از آن برای ترویج یک هدف خوب استفاده کنید، چه کاری که خودتان انجام می‌دهید، یک سازمان غیردولتی یا سازمان یا مؤسسه دیگری. می‌توانید آن را به صورت رایگان دانلود کنید و داستان‌های خود را به اشتراک بگذارید، مورد قدردانی قرار بگیرید و با سایر عوامل تغییر ارتباط برقرار کنید.

5. بیشتر تعارف کنید

کمک نه تنها در قالب وجوه یا کالا بلکه به صورت عاطفی نیز مورد نیاز است. با تعریف و تمجید از موفقیت‌های کوچکی که همه به دست می‌آورند، برای اطرافیانمان فردی مثبت باشیم. کلماتی مانند “تو عالی کار کردی!” “شما شگفت انگیز هستید!” تشویقی برای کسانی خواهد بود که آن را می شنوند.

6. دانش و مهارت های خود را به صورت رایگان به اشتراک بگذارید

ما همچنین می توانیم به طور غیر مستقیم با مهارت ها، دانش و توانایی های خود کمک کنیم. اگر شخصی یا یک سازمان غیردولتی برای توسعه هدف خوب خود به تخصص شما نیاز دارد، در اشتراک گذاری رایگان آن درنگ نکنید. به اشتراک گذاری دانش، به ویژه در قالب مهارت های سخت، می تواند کمک ارزشمندی برای آنها باشد.

7. گوش خود را برای شنیدن پیشنهاد دهید

گاهی اوقات افراد دیگر فقط می خواهند بارها و داستان های خود را به اشتراک بگذارند. در چنین مواقعی، ساکت بودن و گوش دادن به آنها طلایی است. فراهم کردن فضایی برای دیگران برای به اشتراک گذاشتن داستان‌ها و نگرانی‌هایشان می‌تواند بار آن‌ها را سبک کند و حمایت روانی و عاطفی برای آنها فراهم کند.

8. آهسته در قضاوت

همه بارهایی دارند که ما آنها را درک نمی کنیم. به عنوان یک انسان، راه کمک به دیگران نیز می تواند با قدردانی از سفر زندگی آنها متجلی شود. ما نباید به راحتی دیگران را با ذهنیت ذهنی خود فرض کنیم و قضاوت کنیم. اما باید آنها را با همه خوبی ها و عیب هایشان در نظر گرفت و در آغوش گرفت.

9. تغییر مسیر هدایا

مواقعی وجود دارد که از هدایای دیگران احساس رضایت می کنیم، خواه در روز تولد، فارغ التحصیلی، جشن کریسمس و بسیاری موارد دیگر. هدایت هدایایی که دریافت کرده ایم به افرادی که به آنها نیاز دارند نیز معنادار خواهد بود. سعی کنید به دوستان یا خانواده خود بگویید، به جای هدیه دادن به شما، از آنها بخواهید آن را به خیریه یا افراد محروم اهدا کنند.

10. به لبخند زدن ادامه دهید، مثبت باشید

لبخند زدن اوضاع را بهتر می کند. وقتی اتفاق بدی برای شما یا شخص دیگری می افتد، لبخند زدن و فکر کردن به چیزهای مثبت کمی به شما امید و قدرت می دهد. البته قبل از ایجاد فضای مثبت برای دیگران، باید با خود مهربان و مثبت باشیم. با در آغوش گرفتن، عشق ورزیدن و نشان دادن مهربانی با خود، قادر به انجام آن برای دیگران نیز هستیم.

در نتیجه، انجام کاری برای کمک به دیگران لازم نیست با چیزی دشوار و پیچیده شروع شود. با چیزی ساده اما معنادار شروع کنید. شما نیازی به ایجاد چنین سازمانی در مقیاس بزرگ ندارید، اما می‌توانید با پیوستن به سازمان‌های غیردولتی موجود، تأثیرگذاران و افرادی که دیدگاهی مشابه شما دارند، شروع کنید.