سلامتی
-
سلامتی
نکات بهداشت و مراقبت از کودکان: توصیههایی از متخصصان بهداشت
مراقبت از کودکان و حفظ بهداشت آنها امری بسیار مهم است که نیاز به توجه ویژه دارد. در ادامه، توصیههایی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
استرس و افسردگی: تأثیرات استرس بر افسردگی و برعکس
افسردگی و استرس دو مسئله روانشناختی مهم هستند که تأثیرات بسیاری بر سلامت ذهنی و جسمی انسانها دارند. این دو…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
تهیه مواد اولیه و تجهیزات ضروری: پایههای موفقیت در آشپزی
آشپزی هنری است که بر پایه مواد اولیه و تجهیزات ضروری ساخته میشود. تهیه مواد اولیه از بازار و انتخاب…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
یوگا و تنظیم احساسات: راهی برای کاهش استرس
مقدمه استرس و فشارهای روزمره زندگی امروزه بر افراز و نشیب های ما تاثیر میگذارد. از افزایش تعداد کارها و…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
روانشناسی بالینی (مفهوم و کاربردهای آن)
روانشناسی بالینی یک شاخه از روانشناسی است که به مطالعه و درمان اختلالات روانی میپردازد. هدف اصلی روانشناسی بالینی، تشخیص…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
راههای پیشگیری از انتشار بیماری کرونا
پیشگیری از انتشار بیماری کرونا (COVID-19) از اهمیت بسیاری برخوردار است و میتواند با رعایت تدابیر بهداشتی و اقدامات موثر…
بیشتر بخوانید » -
بیماری
سرطانهای فراگیر چیست
سرطانهای فراگیر به مجموعه ای از سرطانها گفته میشود که در سراسر بدن گسترش یافته اند و برروی بیش از…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
غذاهای پروتئین دار
پروتئینها مولکولهای بزرگی هستند که از زنجیرههای آمینواسید تشکیل شدهاند و نقشهای مختلفی در بدن و سلامتی دارند. برخی از…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
موارد استفاده از قرص متوهگزال
قرص متوهگزال یک دارویی است که برای کنترل فشار خون، درد قفسه سینه، تپش قلب و میگرن استفاده میشود. این…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
رژیم غذایی سالم
داشتن یک رژیم غذایی سالم و اصولی برای سلامتی افراد امری ضروری به حساب می آید. رژیم غذایی سالم میتواند…
بیشتر بخوانید »