تغذیه
-
8 غذای کمکی نوزاد 5 ماهه در طب سنتی (و 8 فوت و فن)
شروع غذای کمکی برای نوزادان در سن ۵ ماهگی، مرحله‌ای حساس و مهم در رشد آن‌هاست. در طب سنتی ایرانی،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چه ورزش هایی قد را کوتاه میکند؟ و 10 خوراکی مضر
بررسی علمی تأثیر ورزش بر رشد قد عوامل ژنتیکی و محیطی در رشد تحقیقات نشان می‌دهد که حدود 60 تا…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
7 تجربیات دادن غذای کمکی به نوزاد 5 ماهه (از والدین)
وقتی نوزادتان به ۵ ماهگی می‌رسد، انگار وارد یک فصل جدید از کتاب parenting می‌شوید: غذای کمکی. این مرحله مثل…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
3 بهترین طرز تهیه باقلوا با خمیر یوفکا در توستر
باقلوا یکی از محبوب‌ترین دسرهای خاورمیانه‌ای است که با طعم شیرین و بافت تردش، می‌تواند مکمل فوق‌العاده‌ای برای غذاهای سنتی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
3 دستور تهیه پیراشکی گوشت در فر با خمیر نانوایی (خوشمزه ترین)
پیراشکی گوشت یکی از خوشمزه‌ترین میان‌وعده‌هایی است که می‌توانید در حین درس خواندن از آن لذت ببرید. این بهترین خوردنی…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
3 طرز تهیه املت فرانسوی با سوسیس (فوق خوشمزه)
وقتی با خودت میگی دلم غذای جدید میخواد؛ املت فرانسوی یکی از اون غذاهای ساده اما شیک و خوشمزه‌ست که…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
پخت کیک در قابلمه با آب+ فوت و فن و نکات
کیک قابلمه‌ای یکی از گزینه‌های محبوب و کاربردی برای جشن‌های تولد و مجالس است که به دلیل سادگی در تهیه…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
طرز تهیه کیک یزدی برای ۲۰ نفر+ فوت و فن
مقدمه: اهمیت دقت در تعیین مواد اولیه کیفیت نهایی هر کیک، به‌ویژه کیک‌های سنتی مانند کیک یزدی، تا حد زیادی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
کربوهیدرات انجیر خشک (با کالری و جدول ارزش غذایی)
انجیر خشک یکی از میوه‌های محبوب با تاریخچه‌ای دیرینه در فرهنگ‌های مختلف است. این میوه به دلیل دارا بودن مواد…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
طرز تهیه کیک زبرا با ماست+ فوت و فن
دسرها بخش جدایی‌ناپذیری از فرهنگ‌های غذایی در سراسر جهان هستند. هر کشوری دسرهای خاص خود را دارد که منعکس‌کننده تاریخ،…
بیشتر بخوانید »
