-
8 غذای کمکی نوزاد 5 ماهه در طب سنتی (و 8 فوت و فن)
شروع غذای کمکی برای نوزادان در سن ۵ ماهگی، مرحله‌ای حساس و مهم در رشد آن‌هاست. در طب سنتی ایرانی،…
بیشتر بخوانید » -
بیماری
درمان پوکی استخوان دکتر خیراندیش با 8 بهترین روش
پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع استخوانی است که باعث کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها شده و خطر شکستگی را…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چه ورزش هایی قد را کوتاه میکند؟ و 10 خوراکی مضر
بررسی علمی تأثیر ورزش بر رشد قد عوامل ژنتیکی و محیطی در رشد تحقیقات نشان می‌دهد که حدود 60 تا…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چه چیزی نتیجه کنترل نکردن خشم است؟ نکات و ترفندها
کنترل نکردن خشم می‌تواند عواقب جدی و گسترده‌ای در زندگی فرد و اطرافیانش داشته باشد. این احساس اگر مهار نشود،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
7 تجربیات دادن غذای کمکی به نوزاد 5 ماهه (از والدین)
وقتی نوزادتان به ۵ ماهگی می‌رسد، انگار وارد یک فصل جدید از کتاب parenting می‌شوید: غذای کمکی. این مرحله مثل…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چگونه تنهایی تفریح کنیم یا تنهایی خوش بگذرانیم؟
مقدمه: شادی در تنهایی تنهایی همیشه به معنای حس انزوا و افسردگی نیست؛ بلکه می‌تواند فرصتی طلایی برای رشد فردی،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
3 بهترین طرز تهیه باقلوا با خمیر یوفکا در توستر
باقلوا یکی از محبوب‌ترین دسرهای خاورمیانه‌ای است که با طعم شیرین و بافت تردش، می‌تواند مکمل فوق‌العاده‌ای برای غذاهای سنتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
انواع پیشگیری و سطوح پیشگیری در بهداشت (0 تا 100)
پیشگیری چی هست و چرا مهمه؟ بیا ساده شروع کنیم: پیشگیری یعنی یه جوری کار کنیم که مشکل—مثل بیماری—یا اصلاً…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
انسان چه موقع در زندگی خود احساس تنهایی میکند؟
مقدمه: تنهایی، رفیق یا دشمن؟ تنهایی یکی از پیچیده‌ترین احساساتی است که انسان در طول زندگی تجربه میکند. این حس…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
3 دستور تهیه پیراشکی گوشت در فر با خمیر نانوایی (خوشمزه ترین)
پیراشکی گوشت یکی از خوشمزه‌ترین میان‌وعده‌هایی است که می‌توانید در حین درس خواندن از آن لذت ببرید. این بهترین خوردنی…
بیشتر بخوانید » -
جنسی و زناشویی
14 ویژگی رابطه همسران مشخص کننده زندگی عاشقانه
یه رابطه عاشقانه سالم چه شکلیه؟ یه رابطه‌ی خوب و سالم مثل یه باغچه‌ی دو نفره‌ست.تو این باغچه، هر دو…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی و ادبیات
10 بهترین کتاب که باید قبل از 18 سالگی خواند
سنین نوجوانی دورانی پُر از کشف، رشد و شکل‌گیری شخصیت و ارزش‌هاست. در این دوران، کتاب‌ها می‌توانند نقش بسزایی در…
بیشتر بخوانید »
