-
تغذیه
لیست غذا برای زن باردار و نکات تغذیهای
مقدمه بارداری، دورهای است که هر انتخاب غذایی میتواند سلامت مادر و جنین را شکل دهد. مانند ساختن خانهای محکم،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
معده درد عصبی که به پشت می زند (4 بهترین درمان)
مقدمه معده درد عصبی، دردی است که از تنشهای روانی مانند استرس یا اضطراب ناشی میشود و گاهی به ناحیه…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چهار سبک فرزند پروری از دیدگاه روانشناسان (و انتخاب)
مقدمه فرزندپروری یکی از مهمترین مسئولیتهای زندگی است که مسیر رشد و آینده فرزندان را شکل میدهد. هر تصمیمی که…
بیشتر بخوانید » -
جنسی و زناشویی
برای شروع رابطه چه سوالاتی بپرسیم؟ ۱۴ سوال برای شناخت طرف مقابل
شروع یک رابطه عاطفی مثل قدم گذاشتن در سفری ناشناخته است؛ هیجانانگیز، اما پر از پرسشهای بیپاسخ. چگونه میتوانید از…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی و ادبیات
۷ خواننده معروف هیپهاپ خارجی: بیوگرافی و آثار
مقدمه هیپهاپ، ژانری که از محلههای برانکس نیویورک در دهه ۱۹۷۰ آغاز شد، اکنون به یکی از تأثیرگذارترین سبکهای موسیقی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
تغذیه دوران بارداری ماه به ماه (لیست کامل با PDF رایگان)
سفر ۹ ماهه با طعم سلامتی تصور کنید در سفری نهماهه هستید، جایی که هر لقمهای که میخورید، نه فقط…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی و ادبیات
قد و وزن بازیگران مرد هالیوود (لیست کامل و جدول PDF)
درخشش بازیگران مرد هالیوود تنها در قاب سینما خلاصه نمیشود؛ بلکه تناسب اندام، قد و وزن آنها نیز بخشی از…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
آموزش صفرتاصد مکالمه عربی عراقی+ pdf رایگان
زبان عربی، با بیش از ۴۰۰ میلیون گویشور در سراسر جهان، یکی از پرکاربردترین زبانها است. این زبان با گویشهای…
بیشتر بخوانید » -
بیماری
مشکل مغز جنین در سونو آنومالی (3 علت کیست در مغز جنین)
سونوگرافی آنومالی، لحظهای کلیدی در بارداری است که رشد جنین را با دقت بررسی میکند. گاهی در این اسکن، یافتهای…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
پاکسازی دستگاه گوارش در طب سنتی: 5 بهترین روش
آیا میدانستید دستگاه گوارشتان میتواند با روشهای سنتی مثل یک الماس بدرخشد؟ تصور کنید صبح از خواب بیدار میشوید، احساس…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
زیبا شدن جنین پسر در ماه هشتم و نهم با 7 بهترین تغذیه
دوران بارداری، بهویژه ماههای هشتم و نهم، زمانی حساس برای رشد و تکامل جنین است. تغذیه مادر در این مرحله…
بیشتر بخوانید » -
بیماری
7 علائم بیماری های رحم و تخمدان+ 4 درمان خانگی
رحم و تخمدانها، هسته اصلی سیستم تولیدمثل زنان، نقش حیاتی در سلامت جسمی و هورمونی ایفا میکنند. هرگونه اختلال در…
بیشتر بخوانید »
